戴牙套更要护牙,这样做让口腔始终清爽健康
刚戴上牙套的那天,很多人会发现:曾经 3 分钟就能搞定的刷牙,突然变得无比复杂。托槽、钢丝、结扎丝像一个个小陷阱,食物残渣总能精准卡在缝隙里,稍不注意就会牙龈红肿、口气加重,甚至悄悄蛀出小黑点。
普通牙刷在牙套面前就像用扫帚扫地砖缝,根本够不着托槽周围。换成小鹿妈妈正畸专用牙刷才是第一步:刷头小巧能灵活转动,刷毛呈 V 形或 U 形,刚好避开托槽凸起,深入钢丝下方清洁。
很多人戴牙套后刷牙时间没变,却总刷不干净,问题出在步骤太随意。正确的流程应该分三步:先用正畸牙刷以 45 度角斜贴牙龈,小范围震颤,把托槽周围的软垢刷掉;再 “将牙刷竖起来,用刷头前部清洁牙齿内侧,这里最容易堆积菌斑;最后用牙间刷顺着钢丝方向来回移动,把每个托槽之间的缝隙刷一遍。
牙线也要换成 “正畸款”。传统牙线穿不过钢丝?试试小鹿妈妈牙线加上穿引器:像穿针一样把牙线从钢丝下方穿过去,C 形贴合牙面上下移动,连最里面的磨牙缝都能清洁到。
另外,一些小习惯能帮口腔 “减负”。饭后 30 分钟内及时清洁,别让食物在牙套里 “过夜”;随身携带便携牙具包,外出聚餐后找洗手间处理一下;每次刷完牙后用舌头舔一舔托槽,感觉不到黏腻感才说明干净了。这些习惯看似微小,却能避免很多牙套期的口腔问题。
戴牙套的两年里,口腔健康就像走钢丝,稍微松懈就可能出问题。但只要选对工具、做好清洁、管住嘴巴、定期检查,就能让牙齿在变整齐的同时,始终保持清爽健康。毕竟,没人希望摘下牙套时,看到的是一口蛀牙 —— 那份既整齐又健康的笑容,才是正畸最值得的回报。
刚戴上牙套的那天,很多人会发现:曾经 3 分钟就能搞定的刷牙,突然变得无比复杂。托槽、钢丝、结扎丝像一个个小陷阱,食物残渣总能精准卡在缝隙里,稍不注意就会牙龈红肿、口气加重,甚至悄悄蛀出小黑点。
普通牙刷在牙套面前就像用扫帚扫地砖缝,根本够不着托槽周围。换成小鹿妈妈正畸专用牙刷才是第一步:刷头小巧能灵活转动,刷毛呈 V 形或 U 形,刚好避开托槽凸起,深入钢丝下方清洁。
很多人戴牙套后刷牙时间没变,却总刷不干净,问题出在步骤太随意。正确的流程应该分三步:先用正畸牙刷以 45 度角斜贴牙龈,小范围震颤,把托槽周围的软垢刷掉;再 “将牙刷竖起来,用刷头前部清洁牙齿内侧,这里最容易堆积菌斑;最后用牙间刷顺着钢丝方向来回移动,把每个托槽之间的缝隙刷一遍。
牙线也要换成 “正畸款”。传统牙线穿不过钢丝?试试小鹿妈妈牙线加上穿引器:像穿针一样把牙线从钢丝下方穿过去,C 形贴合牙面上下移动,连最里面的磨牙缝都能清洁到。
另外,一些小习惯能帮口腔 “减负”。饭后 30 分钟内及时清洁,别让食物在牙套里 “过夜”;随身携带便携牙具包,外出聚餐后找洗手间处理一下;每次刷完牙后用舌头舔一舔托槽,感觉不到黏腻感才说明干净了。这些习惯看似微小,却能避免很多牙套期的口腔问题。
戴牙套的两年里,口腔健康就像走钢丝,稍微松懈就可能出问题。但只要选对工具、做好清洁、管住嘴巴、定期检查,就能让牙齿在变整齐的同时,始终保持清爽健康。毕竟,没人希望摘下牙套时,看到的是一口蛀牙 —— 那份既整齐又健康的笑容,才是正畸最值得的回报。