六大常见口腔疾病全解析：科学认知，精准防护

刷牙牙龈出血？冷热刺激牙痛？这些可能是口腔疾病信号。结合权威医学共识，解析六大高发问题，助你早防早治。

一、龋齿：牙齿的“隐形杀手”

（一）病因：细菌分解糖分产酸，长期侵蚀牙釉质，高糖饮食、清洁不足是主因。

（二）症状：白垩色斑块→龋洞→冷热敏感，未治可引发剧烈牙髓疼痛。

（三）防治：浅龋补牙，深龋根管治疗，日常用含氟牙膏、控糖。

二、牙周病：成人失牙主因

（一）病因：牙菌斑钙化形成牙结石，刺激牙龈发炎，免疫力低下加速发展。

（二）症状：牙龈红肿出血→萎缩→牙齿松动、脱落。

（三）危害：牙周细菌增加心脑血管疾病风险，研究显示冠心病风险升高23%。

（四）治疗：洗牙去结石，中重度需龈下刮治，定期维护是关键。

三、智齿冠周炎：阻生智齿的隐患

（一）病因：智齿萌出不全形成盲袋，食物残渣滞留致细菌感染。

（二）症状：牙龈肿痛、张口困难，严重时面部肿胀、发热。

（三）处理：消炎后拔除反复发炎的阻生智齿，避免颌面部感染。

四、口腔溃疡：黏膜灼痛困扰

（一）病因：免疫力低、维生素缺乏、创伤或压力诱发。

（二）症状：圆形溃疡覆黄膜，触碰灼痛，7-10天自愈但易复发。

（三）警示：持续超2周未愈需就医，排除恶变可能。

（四）缓解：用止痛贴片，补充B族维生素及锌。

五、牙髓炎与根尖周炎：深度感染危机

（一）病因：龋齿未治，细菌侵入牙髓并扩散至根尖周。

（二）症状：牙髓炎（自发痛、夜间痛）；根尖周炎（牙龈脓包、咬合痛）。

（三）治疗：根管治疗清除感染，严重时拔牙，术后做牙冠保护。

六、牙釉质脱矿：牙齿变脆开端

（一）病因：长期摄入酸性食物、饮料，或刷牙用力过猛。

（二）症状：白垩色斑块、冷热敏感，严重时牙釉质变薄缺损。

（三）预防：酸性饮食后30分钟刷牙，用含氟牙膏，避免咬硬物。

如何预防？记住 “三要三不要”

（一）三要：每天用巴氏刷牙法刷牙 2 次，配合牙线清洁牙缝；每年 1-2 次洗牙和口腔检查；合理饮食，减少高糖高酸食物。

（二）三不要：不要熬夜或过度疲劳（避免免疫力下降）；不要用牙齿开瓶盖、咬硬物；不要忽视早期症状（如牙龈出血、牙齿敏感）。